Psychotherapie
Personzentrierte Psychotherapie nach Carl R. Rogers ist eine nicht-direktive Gesprächstherapieform der humanistischen Schule.
Zentral im personzentrierten Menschenbild ist die Überzeugung, dass der Mensch grundsätzlich dazu neigt, sich konstruktiv zu entwickeln, sofern er entsprechende Bedingungen in einer Beziehung vorfindet. Diese Tendenz zu Entwicklung wird Aktualisierungstendenz genannt. Diese, jedem Menschen innewohnende, Aktualisierungstendenz kommt in der Therapie zur Entfaltung, sofern zwischen Klientin / Klient und Therapeutin ein echter Kontakt entsteht. Das Vertrauen ermöglicht es, dass die Therapeutin, kongruent in der Beziehung, ihre positive Wertschätzung für die Klientin / den Klienten glaubwürdig vermitteln kann. Die Therapeutin widmet sich empathisch den Gefühlen und Sichtweisen der Klientin / des Klienten. Damit wird es immer besser möglich, die Gefühle der Klientin / des Klienten zu besprechen. Die personzentrierte Therapie ist nicht vordergründig auf Symptome oder Diagnosen konzentriert, sondern fokussiert auf die Person als Ganzes mit dem Ziel in der Therapie das persönliche Wachstum der Klientin / des Klienten zu fördern. |
Supervision
Supervision ist die systematische Reflexion beruflichen Handelns. Sie dient dem Erkenntnisgewinn und der Verbesserung der professionellen Kompetenz. In einem Supervisionsprozess besteht die Möglichkeit zur Reflexion der beruflichen Rolle und des beruflichen Handelns.
Außerhalb des beruflichen Alltags nimmt sich der Supervisand/die Supervisandin Zeit, um mit Unterstützung der Supervisorin Problemfelder sorgfältig wahrzunehmen und zu analysieren, damit neue Lösungsansätze daraus wachsen können. Ich biete Supervision sowohl für Einzelpersonen als auch für Teams an. |
Sonja Holm
Ich bin Dänin und lebe seit 1994 in Österreich
Ich halte seit 8 Jahren Workshops zu den Themen Burnout / Kreativität im Unternehmen / Interkulturelle Zusammenarbeit. Ich habe als Lektorin einen Lehrauftrag an der JKU Johannes-Kepler Universität Linz. Ich arbeite als Psychotherapeutin, Supervisorin und als Mediatorin. Ich habe Finance und Management an der University of Texas at Austin (Bachelor of Business Administration) und an der Texas A&M University (Master of Science) studiert Ich habe Betriebswirtschaft an der JKU Linz studiert (Mag.a). Ich habe Hochchinesisch an der BLCU Beijing studiert. Ich bin ausgebildete Übersetzerin der Sprachen Englisch und Französisch mit Basissprache Dänisch. Ich bin Autorin, habe 2 Romane, einen Gedichtband und den Text für die Linzer Klangwolke 2008 „Herzfluss“ geschrieben. |